Arnaud Brun est Docteur en pharmacie diplômé en Micronutrition et professeur de Hatha Yoga

Mes diplômes et formations

2019 : Moniteur de Hatha Yoga, Association Vellaï Thamarai avec Ajit et Selvi Sarkar, Pondichéry.

2018 : Formations à la prescrition et à l’analyse de bilans biologiques d’investigation et de prévention, Mediprevent, Ile de la Réunion.

2018 : D.U. de Nutrition Micro-nutrition Exercice et Santé, Faculté des Sciences du sport de Poitiers.

2006-2018 : Pharmacien titulaire à Saint-Philippe, pharmacie du Vacoa.

2006 : D.U. d’orthopédie, Université de Caen.

2000 : Doctorat d’État en Pharmacie, Université Bordeaux II Victor Segalen.

Mon parcours

Arrivé à la Réunion au début des années 2000, j’ai beaucoup randonné et pratiqué la course de montagne. Des blessures, lombalgie, hernie, sciatique, problème de ménisque, m’ont amené à me tourner vers le yoga, en complément d’activités physiques moins impactantes comme le vélo et la natation. Rapidement, la pratique hebdomadaire du yoga est devenue pour moi nécessaire et incontournable bien audelà de la pratique corporelle.

J’ai découvert la micro-nutrition en 2015, et suivi plusieurs séminaires du Dr Curtay à la Réunion qui m’ont permis d’intégrer ses conseils dans mon quotidien et dans mon activité professionnelle. Avec mon équipe et pour mes patients, j’ai développé au comptoir un conseil spécialisé en micro-nutrition.

En 2018, j’ai obtenu le Diplôme Universitaire de Nutrition, Micronutrition Exercice et Santé NMES co-animé par Denis Riché.

Parallèlement, j’ai suivi en 2019 à Pondichéry la formation de 500 heures de moniteur de Hatha Yoga proposée par Ajit et Selvi Sarkar, Ils sont tous deux d’anciens élèves de l’école de l’Ashram de Sri Aurobindo et de Mère à Pondichéry. Ils ont fondé l’association Soleil d’Or à Paris, donnant des cours de yoga et formant de nombreux professeurs de yoga et des masseurs en ayurvéda ; ainsi que l’association Vellaï Thamaraï (lotus blanc en tamoul) qui permet la scolarisation de 400 enfants en périphérie de Pondichéry, avec une pédagogie et des locaux hors du commun.

Après une dizaine d’années de pratique personnelle comme élève, j’avais pour idée de gagner en autonomie. Mais étant quelqu’un de peu souple à la base, je ne pensais vraiment pas un jour devenir professeur de yoga ! Je vous rassure ma souplesse s’est fortement améliorée depuis avec la pratique, mais les « hasards » de la vie font parfois bien les choses ! Comme nous l’enseignait Ajit, ancien de l’INSEP, un entraîneur de saut à la perche saute souvent moins haut que ses élèves … C’est à son contact que j’ai su que j’avais les capacités pour transmettre cet enseignement exceptionnel qui m’a profondément marqué.

Pharmacien d’officine 18 ans à la Réunion et ancien titulaire de la pharmacie du Vacoa à Saint-Philippe, j’ai pu mesurer le manque de prévention en matière de santé, ainsi que la méconnaissance du corps et de ses besoins essentiels par beaucoup de malades.
Voulant donner plus de sens à mon activité professionnelle, je me suis réorienté vers la micro-nutrition et le yoga, deux disciplines complémentaires que je pratique au quotidien et que je partage avec mes élèves et les patients qui me font confiance.

Aujourd’hui j’aide mes élèves de yoga à progresser dans leur pratique, dans le respect du corps et des possibilités de chacun.

J’amène mes patients de micro-nutrition à améliorer leur santé de manière globale.

Mon accompagnement personnalisé Université de la Santé est le fruit de mon parcours et la synthèse de ce que je peux apporter à ceux qui me font confiance pour améliorer leur santé.

Nous travaillons l’alimentation, l’activité physique et la gestion du stress comme piliers fondamentaux.